Ритм жизни и социально-экономические события нашего времени приводят к увеличению эмоциональных нагрузок. Что является причиной усталости, раздражения, снижает жизненный тонус. Приводит к ухудшению здоровья. Можно ли управлять стрессом и как? Приемы управления стрессом вы узнаете на нашем семинаре.

Дата: 16.11.2023
Время (мск): 16:00 - 17:00

Профили: дошкольного образования, начального образования, среднего образования, среднего специального образования, директорам ОУ, дополнительного образования, коррекционного образования

Ведущие: Беляева Анна Олеговна, психолог, генеральный директор ООО «Скворцы», ведущая тренинговых программ «Обучение основам ведения социально-психологического тренинга», «Организационная психология» и «Психологическая поддержка личности»

Секции:
- Взаимосвязь физического здоровья ребенка и эмоционального состояния
- Родители и дети. Семейные традиции как прием стрессоустойчивости

Что вас ждет: 

Цель: ознакомление слушателей с приемами управления эмоциональным состоянием в образовательно-воспитательном процессе.

Вопросы для обсуждения:

1. Как справляться со стрессами и оставаться в ресурсе?

2. Эмоции. Тело. Разум.

3. Приемы управления стрессом.